생애 첫 헌혈의 주인공이 되어주세요!

Q. 생애 첫 헌혈자, 당신들은 누구인가요?

헌혈의 첫 순간, 생명나눔 활동에 동참하는 첫 발걸음은 꾸준히 헌혈할 수 있는 용기와 자신감이 됩니다. 코로나19 상황 이전에는 고등학생, 대학생, 군인 등 10~20대의 생애 첫 헌혈자가 많이 있었지만, 코로나19 상황 이후에는 청년층 생애 첫 헌혈자가 감소하고, 지정 헌혈 요청 등에 따라 중장년층의 생애 첫 헌혈자가 증가하고 있습니다. 하지만, 매년 우리 10대 고등학교 친구들이 생애 첫 헌혈에 가장 적극적으로 참여하고 있습니다.

Q. 생애 첫 헌혈자, 왜 중요한가요?

생애 첫 헌혈자들이 바로 꾸준히 헌혈할 수 있는 미래의 헌혈자입니다. 저출산과 고령화로 인구구조가 빠르게 진행이 되면서 수혈이 필요한 환자는 증가하는 반면, 헌혈에 참여할 수 있는 인구는 감소하고 있습니다. 헌혈을 경험한 생애 첫 헌혈자들은 장기적으로 헌혈에 동참할 수 있는 ABO Friends이자, 미래의 헌혈자이기 때문에 매우 중요합니다.

Q. 생애 첫 헌혈을 하면 뭐가 좋나요?

대한적십자사 혈액관리본부에서는 생애 첫 헌혈자 예우를 위해 감사선물을 증정하고 있습니다. 올해는 귀여운 나눔이 큐브를 제작하여 생애 첫 헌혈자분들에게 선물하고 있습니다. 또한, 생애 첫 헌혈을 하신 분 중 6개월 이내 재헌혈에 참여해주시면 배달 앱(쿠팡이츠) 할인 쿠폰을 추가 기념품으로 제공하고 있습니다. 생애 첫 헌혈을 넘어 주기적인 헌혈을 약속하는 ABO Friends가 되신다면, 추가로 더 큰 혜택을 누릴 수 있으니 꼭 기억해주세요!

Q. 헌혈하면 건강에 나쁘다?

우리 몸에 있는 혈액량은 남자의 경우 체중의 8%, 여자는 7% 정도입니다. 예를 들어 체중이 60kg인 남자의 몸에는 약 4,800mL의 혈액이 있고, 50kg인 여자는 3,500mL 정도의 혈액을 가지고 있습니다. 전체 혈액량의 15%는 비상시를 대비한 여유분으로, 헌혈 후 충분한 휴식을 취하면 건강에 아무런 지장을 주지 않습니다.

Q. 헌혈하면 빈혈에 걸리지 않나요?

헌혈은 여유로 가지고 있는 혈액을 나눠주는 것으로, 헌혈 전에 충분한 혈액이 있는지를 판단하기 위해 적혈구 내 혈색소(헤모글로빈) 수치를 측정하고 있습니다. 따라서 헌혈로 빈혈에 걸리지는 않습니다.

Q. 헌혈을 많이 하면 혈관이 좁아진다고 하는데 사실인가요?

아닙니다. 혈관은 외부에서 바늘이 들어오면 순간적으로 수축합니다. 그러나 곧 본래의 상태로 회복되므로, 헌혈의 횟수와 혈관수축과는 아무런 상관이 없습니다.

Q. 헌혈하면 살이 빠진다는데, 다이어트에도 좋나요?

헌혈을 하면 헌혈량만큼이 체외로 빠져나오는 것은 사실이지만 조직에 있던 혈액이 바로 혈관으로 이동하여 보상하며, 이후 며칠 또는 몇 주간 음식 및 수분 섭취 등으로 원래 상태로 보충됩니다. 따라서 헌혈은 다이어트와 무관합니다.